HORARIO DE ATENCION :

  • Lunes a Jueves:
    8:30 a 20:00 hs

    Viernes:
    8:30 a 18:00 hs

    Consultas telefónicas
    2710.6178 o 098.111.215

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    Nutrimed-Dra Giulietta Vanini.


HORARIOS DE GRUPOS

  • Martes
    8:30 a 10:00 horas

    Miercoles
    14.00 a 15.30 horas
    20:00 a 21:30 horas

    Jueves
    18:00 a 19:30 horas

    Grupo Redes Adolescentes
    Miercoles: 17:30 a 19:00 horas

    Grupo Mantenimiento
    Martes: 19:00 a 20:30 horas cada quince días


Consejos Utiles

  • LA ALIMENTACION EN EL DEPORTE

    La alimentación en el deporte debe cubrir fundamentalmente el aporte energético para cubrir tus necesidades y mejorar tu rendimiento.
    Se refiere al suministro de substratos que producirán energía.
    LABOR DE UN MEDICO

    La labor del médico no es meramente restituir la salud corporal del paciente, sino también ayudarle a encontrar la actitud adecuada para enfrentarse a su situación.
    PRIORIDADES DE LAS FIBRAS

    Los alimentos ricos en fibras, producen mayor saciedad y sensación de llenado gástrico.
    CONSUME PROTEINAS EN EL ALMUERZO

    Como parte del plan sugerimos comer las proteínas durante el almuerzo y menos por la noche para poder reprogramar el cuerpo al deseo de comer.
    Las proteínas brindan mayor saciedad que los hidratos de carbono o las grasas y requieren mayor termogénesis.
    LAS CARNES ROJAS NO SIEMPRE SON LAS MALAS DE LAS PELICULAS

    Existe una creencia popular extendida de que el consumo de carnes rojas no es bueno para la salud humana.
    ¿Cuánto hay de cierto en esto?
    Ver mas..
    http://www.nutrimed.com.uy/phpBB3/viewtopic.php?f=14&t=252